Vermoeidheid, prikkelbaar, hoofdpijn, vastlopen, last van nek en schouders of onderrug. Herken je de signalen die je lichaam je geeft? Hoe ga jij daar mee om? Ga je stug door of neem je regelmatig de tijd om te herstellen? Denk jij hier wel eens over na? 

Met behulp van lichaamsgerichte therapie ondersteun ik je graag met het herkennen van stress signalen. Een goede balans in voeding, de juiste beweging en voldoende hersteltijd voorkomt dat je opgebrand raakt. Samen gaan we kijken hoe jij hier beter mee om kunt gaan.

Bel, app of mail mij gerust als ik iets voor je kan betekenen.

Brenda