CASUS Een symbiotische relatie doorbroken

Ik werd gebeld door een medewerkster van maatschappelijk werk met een bijzondere hulpvraag voor een van haar cliënten.

“Ik heb hier een jonge vrouw van begin 20 die een symbiotische relatie heeft met haar moeder, waar ze flink last van heeft.
Ze ervaart deze relatie in haar hoofd als een zaal waarin ze opgesloten zit en waar stemmen en geluiden in galmen. Kun je daar wat mee?”

Vanuit Destination Coaching: een therapievorm waarin de krachtige technieken van NLP zijn ingebed in een bredere context van diepe compassie en mens-zijn (waar het bij puur NLP soms wat aan kan ontbreken) is dit een hulpvraag waarvoor een passende interventie bestaat.

Mijn antwoord was dan ook eenvoudig: “Ja hoor.” Aan de andere kant van de lijn klonk een verbaasd, licht ironisch “Ja hoor”, waarbij de niet uitgesproken aanvulling “Je doet alsof het even iets simpels is” haast hoorbaar was.

Eenmaal in mijn praktijk bleek dat deze jonge vrouw al een lang traject in de reguliere psychische zorg had doorlopen. Zoals ze zelf zei: “Ik heb zo’n beetje elke psycholoog en psychotherapeut wel gezien.” Er waren zelfs opnames geweest in psychiatrische instellingen, maar niets had echt geholpen. De verstoorde relatie met haar moeder en de psychische gevolgen daarvan bleven onveranderd aanwezig.

Tijdens de intake brachten we haar verhaal en haar doelen helder in kaart. In de tweede sessie gingen we aan de slag met een interventie om de symbiose tussen haar en haar moeder op te lossen.

Het bijzondere aan het losmaken van een emotionele verstrengeling (ook wel emotionele afhankelijkheid) is dat dit twee kanten op werkt. Beide partijen zitten vast in een dynamiek die hun eigen kracht belemmert. Wanneer een cliënt zich losmaakt, bevrijdt hij of zij niet alleen zichzelf, maar ook de ander. Er ontstaat ruimte voor zelfstandigheid, eigen ontwikkeling en, als men dat wil, een gezondere vorm van contact (want het kan ook zijn dat men liever helemaal geen contact meer wil met de andere partij).

De interventie was intens. De spanning en emotie maakten duidelijk hoe diep deze verstrikking haar leven had beïnvloed. Maar zo intens als het proces was, zo krachtig was ook het resultaat.

Tijdens de sessie daarna zat er een andere vrouw tegenover me. Ontspannen, met energie, en met een rustige blik. Ze vertelde iets wat ze me eerder niet had durven zeggen: tot aan de sessie had ze dagelijks met haar hoofd tegen muren en deuren gebonkt om het galmen in haar hoofd te stoppen. Sinds de interventie had ze dat geen moment meer gedaan. Het was acuut gestopt.

In één sessie bereikte ze meer dan in ruim tien jaar therapie en opnames.

Ik voel vooral dankbaarheid dat ik gebruik mag maken van therapievormen die mensen zó snel zóveel verder helpen.

Wanneer kan NLP-therapie helpen?

In mijn praktijk ontvang ik volwassenen en kinderen vanaf ongeveer 10 jaar. Het is lastig om een totale opsomming te geven waarbij NLP-therapie kan helpen. Maar ik zal een aantal voorbeelden noemen:

• angsten en fobieën (bijv. vliegangst, straatvrees, faalangst, bindingsangst)
• allergieën (ook hooikoorts)
• traumaverwerking (bijv. pesten, scheiding, arbeidsconflict e.d.)
• verslavingen (bijv. roken, eten/snoepen, kopen, alcohol, gamen)
• stress/burnout
• negatief zelfbeeld
• rouw en verlies
• hyperventilatie en andere psychosomatische klachten.

Ook kan NLP-therapie helpen wanneer je steeds dingen denkt, die je helemaal niet wilt denken. Of wanneer je het moeilijk vind om je grenzen aan te geven en ‘nee’ te zeggen. Het kan helpen op momenten dat je merkt dat je mind meer grip op je heeft dan je zou willen, of wanneer gedragspatronen je eerder belemmeren dan ondersteunen.

Review van een cliënt
“Het fijne is, dat er naast die therapie ook best wel gelachen kan worden.”

“Tsja hoe kom je in een burn-out terecht? Simpel, door pak hem beet zo’n 15 jaar aan enerverende gebeurtenissen op te slaan in mijn rugzak. Hup erin en door….
Ik bouwde van lieverlee steeds meer spanning op en mijn lijf stond letterlijk strak, klaar om de volgende (vast ook weer) vervelende gebeurtenis te tackelen. Constant strijd leveren, constant aan staan, zo voelde het, waarbij er op het laatst bijna geen positieve gevoelens meer over waren.

In deze staat kwam ik bij Sandra terecht.
Spannend die eerste sessie waarin ik eigenlijk alleen maar heel emotioneel mijn verhaal kon vertellen. En zo fijn, dat er dan gewoon naar je geluisterd wordt, dat is al een gewonnen stap. Sandra luistert, zonder oordeel, neemt alle tijd, een verademing.

Therapie heeft altijd een einddoel. Waar wil je heen, wat wil je bereiken? Voor mij was dit: rust in mijn hoofd, niet constant meer aanstaan, go with the flow.

Met een scala aan technieken/ therapieën in huis, vindt Sandra al gauw een vorm die bij je past. Daarbij komen soms de meest bijzondere dingen voorbij, bij mij bv rode ballen en ‘ja duh’.

Het fijne is, dat er naast die therapie ook best wel gelachen kan worden. Ik kan de humor van Sandra erg waarderen en het maakt dat een best heftige therapie als EMDR toch ook nog soms met een lach kan worden afgesloten.

Sandra is een fijne en rustige persoon met heel veel kennis en empathie. Ik wil haar bedanken voor mijn begeleiding en de inzichten die ze me gaf, waarmee ik mijn rust weer heb gevonden.