Alles om ons heen is energie, alleen is alles op een andere manier gevormd. Je gedachtes als energie in een hoge trilling, en je lichaam in een lagere trilling als vaste materie. Energetisch staan we met iedereen in verbinding en hebben onze gedachtes en gevoelens net zoveel invloed op ons welzijn als ons fysieke lichaam dat heeft. Door je energie, op alle niveaus zo

goed mogelijk in balans te houden, voel je je energiek en gezond. Energie kan op vele manieren beïnvloed worden; bijvoorbeeld door geuren en kleuren, voeding en aanraking. Wanneer je klachten hebt en je energie dus op een of andere manier geblokkeerd is geraakt, kun je deze met onderstaande therapieën weer laten stromen.