NEUROFEEDBACK
NEUROFEEDBACK
KRIJG INZICHT IN EN GRIP OP JE GEDACHTES EN PATRONEN.
Neurofeedback is een wetenschappelijk onderbouwde methode waarbij hersenactiviteit inzichtelijk én beïnvloedbaar wordt gemaakt via directe feedback. Door middel van real-time metingen leert het brein zichzelf beter te reguleren. Zo kunnen klachten die voortkomen uit een verstoorde hersenactiviteit – zoals stress, slaapproblemen of concentratieverlies – verminderen of verdwijnen.
De behandeling maakt gebruik van het natuurlijke leervermogen van het brein: via subtiele prikkels leert het efficiënter te functioneren. Dit proces heet operante conditionering en gebeurt op een ontspannen manier, zonder bewuste inspanning.
“Je brein is als een instrument
– met de juiste feedback leert het weer zuiver te spelen.”
Onbekend
VOOR WIE IS NEUROFEEDBACK?
Neurofeedback kan ingezet worden bij een breed scala aan klachten. Denk aan concentratieproblemen, chronische stress of slapeloosheid, maar ook aan angst, depressieve gevoelens of hoofdpijn. Daarnaast helpt het mensen met hoogsensitiviteit, burn-outklachten of post-COVID symptomen. Omdat de training wordt afgestemd op het individuele brein, is het geschikt voor zowel kinderen als volwassenen.
Neurofeedback en het bewegingsapparaat
Hoewel neurofeedback zich richt op hersenactiviteit, heeft het ook invloed op lichamelijke klachten die samenhangen met stress of spanning. Denk aan spanningshoofdpijn, onrust in het lijf of chronische vermoeidheid. Door het zenuwstelsel te kalmeren, kan het lichaam zich beter ontspannen en herstellen.
Neurofeedback en het orgaansysteem & mentale/emotionele klachten
Neurofeedback ondersteunt de balans in het autonome zenuwstelsel, wat directe impact heeft op orgaanfuncties en emoties.
Het helpt bij angst, somberheid en paniekklachten, en kan de slaapkwaliteit en stemming verbeteren. Mensen ervaren vaak meer innerlijke rust en emotionele veerkracht na enkele sessies.
Neurofeedback en preventie & ondersteuning
Ook zonder acute klachten kan neurofeedback een waardevolle ondersteuning bieden. Bijvoorbeeld voor mensen die hun focus, stressbestendigheid of prestatievermogen willen verbeteren. Door het brein efficiënter te laten werken, ontstaat er meer mentale ruimte en weerbaarheid. Dit maakt het ook geschikt als preventieve maatregel in drukke of stressvolle levensfases.
Baby’s en kinderen
Kinderen met concentratieproblemen, ADHD, slaapproblemen of overprikkeling kunnen veel baat hebben bij neurofeedback. De methode is non-invasief, pijnloos en wordt spelenderwijs toegepast, afgestemd op de leeftijd en behoefte van het kind. Ook bij ontwikkelingsproblematiek of gedragsproblemen biedt het ondersteuning.
BEHANDELING NEUROFEEDBACK
Een traject start met een intake en een hersenmeting (QEEG). Op basis hiervan wordt een persoonlijk trainingsplan opgesteld. Tijdens de sessies meet de apparatuur hersenactiviteit via elektrodes op het hoofd, en geeft directe feedback via bijvoorbeeld beeld of geluid. Wanneer het brein de gewenste activiteit vertoont, volgt een beloning: het scherm wordt helder, het geluid vloeiend.
Deze beloningsstructuur stimuleert het brein om zichzelf anders te organiseren.
Elke sessie duurt ongeveer 30 tot 60 minuten. De meeste mensen ondergaan tussen de 10 en 30 behandelingen, afhankelijk van de klacht en het verloop van de training.
De methode is veilig, zacht en volledig afgestemd op jouw brein. Het is een natuurlijke manier om het zelfregulerend vermogen van je lichaam en geest te versterken.
Meer NEUROFEEDBACK
VIND JOUW
IDEALE THERAPEUT
WELKE KLACHT HEB JIJ?